Пиколинат хрома: инструкция по применению, эффективность препарата, противопоказания, отзывы
В статье рассмотрим инструкцию к пиколинату хрома.
Хром трехвалентный является микроэлементом, широко распространенным в природе. Однако никаких научных исследований на предмет потребности в нем организма человека до сегодняшнего дня не проводилось. На самом ли деле недостаток хрома или его переизбыток могут сказаться самочувствии? Достоверно неизвестно. Тем не менее добавки, в составе которых присутствует пиколинат хрома, на сегодняшний день весьма популярны и востребованы.
Производители таких БАДов уверяют, что пиколинат хрома человеку необходим для поддержания необходимого уровня сахара в крови и правильного протекания процессов углеводного обмена. Более того, биологические добавки с содержанием хрома рекламируются как наиболее безопасные и эффективные средства для снижения веса. Частично это так. Поскольку пиколинат хрома имеет свойство стабилизировать уровень глюкозы, с его помощью можно контролировать аппетит. Однако после отмены препарата усиливается тяга к сладкому, мучному, жирному и калорийному. Другое свойство препаратов на его основе – увеличение мышечной массы и ускорение процессов метаболизма.
Итак, что нам сообщает инструкция по применению к пиколинату хрома?
Фармакологические свойства
Это биологическая добавка к пище, с помощью которой обеспечивается оптимальное количество хрома в организме. Данная БАД хорошо усваивается, она не токсична. Так как хром принимает активное участие во многих процессах, протекающих в человеческом организме, его недостаток может привести к развитию разнообразных патологических состояний.
Показания к назначению
Согласно инструкции, пиколинат хрома применяется при возникновении гормональных сбоев, сахарном диабете, ожирении, нарушении углеводного обмена, некоторых расстройствах работы нервной системы. Помимо этого, использование данного химического соединения дает положительный эффект при укреплении иммунитета при частых простудных заболеваниях и после терапии антибиотиками. Медицинское средство помогает бороться с симптомами раздражительности, бессонницы, нормализовать работу пищеварительного тракта.
Форма выпуска
Главный активный элемент биологической добавки – трехвалентная разновидность хрома в дозе 0,2 миллиграмма. БАД также имеет в составе пиколиновую кислоту, которая способствует наилучшему усвоению действующего вещества – хрома. Непосредственно пиколиновая кислота не оказывает никакого влияния на организм. Пиколинат хрома производится в форме капсул, таблеток и капель.
Способ использования
Рекомендуется принимать по одной капсуле (таблетке) 1-2 раза в день, или по 20 капель пиколината хрома с такой же кратностью в сутки в процессе приема пищи. Очень важно соблюдать дозировку данного медицинского средства, и не превышать его дневную норму. Максимальная продолжительность терапевтического курса данной биологической добавки равна 20 дням.
Противопоказания
Как и многие другие вещества, описываемое нами имеет определенные противопоказания к использованию, поэтому необходимо получить грамотную консультацию врача и рекомендации по способу дозирования.
Как указывает инструкция, пиколинат хрома противопоказан в случае индивидуальной непереносимости элементов, входящих в его состав.
Данное вещество во время беременности и лактации также противопоказано. Применение медикамента беременной женщине может назначать только специалист. Детям до 16 лет средство назначается только врачом. В соответствии с инструкцией, пиколинат хрома противопоказан к использованию при диабете 4-й степени, при печеночной и почечной недостаточности, склонности к развитию аллергических реакций.
Еще одно противопоказание к приему - сопутствующее употребление спиртных напитков, которые негативно воздействуют на организм и снижают всасываемость данного химического элемента.
Польза средства и использование при похудении
Как применять пиколинат хрома для похудения? В инструкции указано, что данное фармакологическое средство восполняет недостаток хрома в организме, регулирует процессы липидного обмена, снижает уровень глюкозы. Отмечается снижение ощущения голода после применения добавки, желания есть сладкое. Поэтому среди пациентов, стремящихся к снижению массы тела, данное химическое соединение популярно как биологическая добавка для похудения. Следует отметить, что напрямую данное средство не способно уменьшать вес, однако благодаря ему наблюдается снижение аппетита.
Это обусловлено положительным действием основного вещества на инсулин, представляющий собой гормон, который отвечает за проникновение в клетки глюкозы и различных аминокислот. Вещество оказывает незначительное влияние на рост и развитие мышечных структур, что будет иметь определенную эффективность для тех, кто занимается физическими упражнениями. Тем не менее для того, чтобы существенно снизить вес и устранить симптомы ожирения, одного курса приема пиколината хрома недостаточно. При похудении важен комплексный подход: условия и качество питания, регулярные физические нагрузки.
Вред
Официальной информации о вреде данного химического соединения для организма на сегодняшний день нет. Однако существует предположение, что пиколинат хрома способствует развитию генных мутаций. Необходимо отметить, что результаты научных испытаний, опровергающие или подтверждающие такую теорию, в настоящий момент не представлены широкой общественности.
Побочные эффекты
Согласно инструкции по применению и отзывам о пиколинате хрома, при соблюдении рекомендованной специалистом дозировки, а также строгом выполнении рекомендаций по режиму приема, серьезного побочного действия, как правило, не развивается. Однако в определенных случаях могут развиваться симптомы диспепсии, которые выражаются в приступах тошноты, рвоты. Кроме того, частыми побочными реакциями от приема данной активной добавки выступают: метеоризм, головокружение, нарушение стула. При продолжительном использовании или передозировке пиколинатом хрома возможно возникновение кожного зуда, аллергии, дерматита, отека Квинке и крапивницы.
Фармакологические компании, производящие добавку
На рынке медицинских средств препарат довольно распространен. Его выпускают многие фирмы по производству медикаментозных препаратов и БАДов. Особенной популярностью пользуются: «Amway Пиколинат хрома», «Сограл Пиколинат хрома», «Мерцана пиколинат хрома» и другие. Приобрести данные фармацевтические средства можно в российских аптеках и интернет-магазинах.
Чем можно заменить пиколинат хрома?
Для того чтобы восполнить недостаток этого вещества, необязательно принимать биологические добавки на основе пиколината хрома. Данное активное вещество содержится, хоть и в небольших количествах, во многих продуктах питания. Хром присутствует в мясе, печени, яйцах, редисе, облепихе, морепродуктах, томатах, кукурузе, яблоках, капусте, винограде, чернике, сливах, клюкве, рябине. Многие из этих продуктов относятся к низкокалорийной пище.
В инструкции к пиколинату хрома отзывы не указаны. Рассмотрим их ниже.
Отзывы
Судя по отзывам потребителей, пиколинат хрома пользуется большой популярностью. Его часто принимают люди, желающие похудеть, в основном женщины. Многие из них наблюдали, что после использования средства действительно уменьшается тяга к перееданию и сладостям. Однако подобный эффект наблюдается не сразу. Пациенты отмечают, что не замечали уменьшения аппетита весьма длительный срок и перед тем, как заметить подобный эффект, они пропивали несколько курсов данной добавки.
Популярностью пиколинат хрома пользуется не только в целях снижения веса. Его также активно применяют при разнообразных состояниях, обусловленных недостатком витаминов в организме. Пациенты отмечают, что использовали данное фармакологическое средство для улучшения памяти, при снижении иммунитета после некоторых заболеваний, в частности при частых простудных патологиях. Выраженного эффекта они при этом не наблюдали, но говорят, что стали намного лучше себя чувствовать, появилась некоторая бодрость, исчезли симптомы хронической усталости. Кроме того, некоторые женщины после применения данного средства отмечают улучшение качества волос и ногтей.
Что касается побочных эффектов от препарата, то они возникали крайне редко и особого дискомфорта пациентам не доставляли. Такими симптомами были незначительные нарушения работы пищеварительной системы.
Мы рассмотрели инструкцию по применению пиколината хрома в каплях, таблетках и капсулах.